মানুষের জীবনের সবচেয়ে বড় সংগ্রাম বাইরের জগতের সঙ্গে নয়, বরং নিজের ভেতরের অস্থিরতার সঙ্গে। মন কখনো শান্ত, কখনো অস্থির; কখনো ভরসা দেয়, আবার কখনো অন্ধকারে টেনে নিয়ে যায়। এই মনকে নিয়ন্ত্রণ করা যদি শেখা যায়, তবে জীবনের প্রকৃত আলোর দরজা খুলে যায়।
আমরা প্রায়ই ভেবে থাকি—সুখ মানে অনেক টাকা-পয়সা, সাফল্য বা খ্যাতি। কিন্তু যতই অর্জন হোক, যদি মনকে সামলানো না যায়, তবে সেই আনন্দ স্থায়ী হয় না। ধন-সম্পদ, সম্পর্ক বা অর্জনগুলো তখন চাপ, ভয় আর অনিশ্চয়তার ছায়ায় ঢেকে যায়। অপরদিকে, যে মানুষ অন্তরের শান্তি খুঁজে পায়, তার কাছে সুখ ও সমৃদ্ধি স্বাভাবিক ছায়ার মতো এসে জড়ো হয়।
মন নিয়ন্ত্রণের আসল শক্তি হলো আত্মসংযম। একবার নিজের চিন্তা-ভাবনা, আবেগ আর আকাঙ্ক্ষাকে নিয়ন্ত্রণ করতে শিখলে, মানুষ আর বাইরের দুনিয়ার অস্থিরতার শিকার হয় না। বরং সে হয়ে ওঠে নিজের ভেতরের আলোর পথপ্রদর্শক। এখান থেকেই জন্ম নেয় জীবনের আসল জ্ঞান, আসল আনন্দ, আর এক অটল আত্মবিশ্বাস।
সুখ আসলে বাইরে নয়, ভেতরে। বাইরের পৃথিবী যতই অস্থির হোক না কেন, ভেতরের মন যদি স্থির ও আলোকিত থাকে, তবে জীবনের পথও হয়ে ওঠে প্রশস্ত, মসৃণ আর আনন্দময়। তাই আমাদের আসল সাধনা হওয়া উচিত—মনকে জয় করা। যে মানুষ নিজের মনকে নিয়ন্ত্রণে আনতে পারে, সে-ই আসল বিজয়ী। কারণ সেখান থেকেই শুরু হয় আলোর পথে যাত্রা।
ভালো থাকবেন🤗ভালোবাসবেন
